みなさんは服をどうやって選んでいますか?
価格・素材・流行などいろいろあるかと思いますが、
一番重要なのは自分に似合うかですよね。
でも同じようなスカートなのに、スッキリ見えるものとそうでないものってありますよね。
一体、なぜなのでしょうか?
それはもしかしたら、生まれ持った体の骨格が影響しているのかもしれません。
この記事の骨格診断で自分のタイプを知り、失敗しない服選びをしていきましょう。
骨格診断って何?

骨格診断は、体の形から似合うファッションを見つける診断です。
これは、太っている・やせているや、年齢・身長は関係ありません。
自分の骨格に合った服を選ぶことで体型に関係なく簡単にスタイルアップを目指せる、それが骨格診断です。
骨格診断では、ストレート・ウエーブ・ナチュラルの3つタイプに分類されます。
- ストレートタイプ
厚みのあるメリハリボディの人
スッキリシンプルな服が似合う - ウエーブタイプ
下重心のカーヴィーボディの人
華やかでフェミニンな服が似合う - ナチュラルタイプ
骨・関節がしっかりしたスタイリッシュボディの人
ゆったりしたカジュアルな服が似合う
このようにそれそれ体の形に違いがあるので、似合うファッションが異なるのです。
そして、骨格に合っていない服は似合わないだけでなく、太って見えたり、野暮ったく見えたりしてしまいます。
骨格タイプは、自分の魅力を引き出すための大事な知識です。
知っていると日々のコーディネートに役立つことはもちろん、試着ができない場面でも上手に服を選べるようになります。
しっかり学んで、あなたにピッタリな服を選んでいきましょう。
骨格診断で自分のタイプを知ろう

似合う洋服がどれかを知るためには骨格診断をして、自分がどのタイプに当てはまるか知ることが必要です。
それぞれの特徴から、自分がどのタイプに当てはまるか考えてみてくださいね。
骨格診断|ストレートタイプ
ストレートタイプの特徴は次の通りです。
- 首は短めで、鎖骨があまり目立たない。
- ハリがあり弾力性がある肌質。
- 胸やウエストの位置が高め。
- 太ももは太めで、ひざ下は細い。
体に立体感があり、厚みを感じるのが特徴です。
メリハリボディでグラマラスな雰囲気があります。
【ストレートタイプの有名人】
藤原紀香・深田恭子・石原さとみ・長澤まさみ
骨格診断|ウエーブタイプ
ウエーブタイプの特徴は次の通りです。
- 首は長めで、鎖骨が目立つ。
- 柔らかい肌質。
- 腰の位置は低めで、薄い。
- 太ももは細めで、ひざ下がやや太め。
体は薄く、柔らかなイメージがあるのが特徴です。
筋肉よりも脂肪を感じさせる雰囲気です。
【ウエーブタイプの有名人】
戸田恵梨香・新垣結衣・北川景子・佐々木希
骨格診断|ナチュラルタイプ
ナチュラルタイプの特徴は次の通りです。
- 鎖骨は太くて大きい。
- 骨を感じやすい肌質。
- ヒップは平面的で、骨盤に厚みがある。
- ひざの皿が大きく、アキレス腱が太い。
骨が太く、関節が目立つのが特徴です。
筋肉や脂肪をあまり感じさせないスタイリッシュな雰囲気があります。
【ナチュラルタイプの有名人】
綾瀬はるか・蒼井優・佐藤栞里・本田翼
自分の骨格タイプは分かりましたか?
次は、このタイプをもとに似合うファッションをご紹介しますよ。
骨格診断からおすすめの服を探そう

ストレート・ウエーブ・ナチュラル3つから自分の骨格タイプが分かったところで、実際にどんなファッションが似合うか見てみましょう。
ストレートタイプにおすすめのファッション
ストレートタイプは、シンプルで上質な素材のファッションが似合います。
メリハリのあるボディは、Iラインのシルエットを作ることがスッキリ見える秘訣です。
例えばこのようなタイトスカートがまさにおすすめ。
ストレートタイプにピッタリなシルエットに、質感も上品なレースです。
また、Iラインを強調できるガウンコートもおすすめです。
骨格診断のストレートタイプについてもっと知りたい方はこちら↓
ウエーブタイプにおすすめファッション
ウエーブタイプは、華やかでやわらかいファッションが似合います。
ウエストが強調できる形、薄くやわらかい素材をおすすめします。
例えば、このようなミモレ丈のスカートはウエーブタイプにピッタリです。
揺れる華やかなレースが、華奢な骨格をより女性らしく見せてくれます。
そして上半身は、このセーターのような華やかでボリュームがあるものが似合います。
ウェーブタイプについてもっと知りたい方は、こちらの記事をご覧ください↓
ナチュラルタイプにおすすめファッション
ナチュラルタイプは、カジュアルでラフなファッションが似合います。
ゆったりとした余裕のある服で、大人なコーデがおすすめです。
例えば、こちらの大きめシャツはナチュラルタイプにぴったり。
ゆったり余裕のあるシャツのえりを後ろに落とした着こなしが最高におすすめです。
また、スカートならボリュームがあるマキシ丈がおすすめです。
ウェーブタイプについてもっと知りたい方は、こちらの記事をご覧ください↓
3つの骨格タイプそれぞれに合うおすすめファッションのご紹介でした。
私たちのお店、WindooR-hid(ウィンドアハイド)は、「大人可愛い」を叶えるセレクトショップです。
それぞれの骨格タイプに合うお洋服をたくさん取り揃えています。
ぜひ一度覗いてみてくださいね。
スタイルアップ骨格診断|まとめ
今回は骨格診断による3つの骨格タイプに似合うファッションのお話でした。
内容を振り返りますと、
- 骨格診断は、体の形から似合うファッションを見つける診断
- 身長・体型・年齢は関係ない
- ストレート・ウエーブ・ナチュラルの3タイプに分類
そして、3つのタイプの特徴は次の通りでした。
- ストレートタイプ
厚みのあるメリハリボディ
スッキリシンプルな服が似合う - ウエーブタイプ
下重心のカーヴィーボディ
華やかでフェミニンな服が似合う - ナチュラルタイプ
骨・関節がしっかりしたスタイリッシュボディ
ゆったりしたカジュアルな服が似合う
骨格診断を知っておくと、様々なシーンでファッションに迷うことがなくなります。
上手に利用して、自分の魅力を最大限に引き出してくださいね。
今回ご紹介したお洋服はこちらです↓
【ストレートタイプ】
【ウエーブタイプ】
【ナチュラルタイプ】

文章を書くことが好きな、ブロガー兼ライターです。
上級食育アドバイザーで食関係の記事を得意としています。
30代主婦2児の母です。
運営中の個人ブログ【しゅふフル】
https://syoku-lab.com/